單身的弟兄姐妹想擺脫孤獨寂寞的困擾嗎？並不是藉着結婚，而是要改變看自己的眼光，不要看自己是個無家可歸的人。

當人接受基督，重生得救的那一刻，聖靈就把他加入上帝的家，也就是教會。因此，即使在地上沒有配偶和孩子，沒有一個“有形質”的家，但主內肢體都是單身弟兄姐妹永遠的家人，將來主基督再臨時，都要在永恆中同住。換句話說，每個屬於主的人都不再是無家可歸的人了。

既然歸屬教會，就當委身到教會裡，學習和弟兄姐妹建立親密的關係，彼此幫助，互相代求，這樣的團契肯定大大減少孤單和寂寞。

此外，還要存在愛神愛人的心參與教會的服事。像接送、探訪、詩班敬拜、社會關懷、幫搬家、幫弟兄姐妹照顧孩子等等。屬靈上比較成熟的，還可以作教導、門徒訓練，甚至協助牧者牧養。這些都極具意義和價值。當一個人投身到這些服事時，肯定不會孤單寂寞。

如果不參與服事，不追求神的國和神的義，天天宅在家，肯定會有大把大把的時間來孤單寂寞。一個“持續活在自我中心”的人往往是天下“最孤單寂寞”的人。

其次，要想擺脫孤獨寂寞，必須常常來到耶穌基督面前祈求祂的幫助，因祂並非不能體恤人的軟弱。

你看耶穌基督在十架上，被世人棄絕，甚至最後連天父都掩面不看祂，祂經歷了世上“最”孤單寂寞的時刻。因此，我們來到祂面前求憐恤，祂完全體會，樂意扶持和幫助。祂更會邀請我們與祂合一，在祂裡面得到安慰和激勵，因祂在十架上勝過了孤獨寂寞。祂可將得勝的力量“賜”給凡來到祂面前祈求的人。

第三，要主動的敞開自己，與人建立親密的關係。很多人常感到孤獨寂寞，不是因為未婚，而是因為太封閉，處處保護自己，害怕向人敞開真實的自己。這的確會加重一個人的孤單和寂寞。

求主鑒察，我們是否不太願意跟人來往？常用個性內向來做擋箭牌？常處在害怕當中？害怕被人拒絕、害怕表現不好、害怕跟人沒有話說、害怕人看到自己軟弱的一面？

要克服這些懼怕，不是追求“勇敢”，而是追求“愛”；只有從基督而來那一顆“愛人如己”的心，能使人不再聚焦在自己身上，因而得着與人坦誠來往的“自由”。

靠着主所加添的力量，帶着愛人的心，現在就開始在生活中操練。比方，過去一到周末就宅在家，現在要“主動”邀請人到家來吃飯，彼此交通代禱。以往到教會只盼着別人來關懷自己，現在要操練“先”去關懷別人。

一個對別人常存愛心的，是世界上最不孤單寂寞的人。

聖經說：“施比受更為有福。”當我們願意效法基督“給出愛”，就會蒙福，不會孤寂。