大家都知道愛是不輕易發怒。但如何操練呢？我發現在配偶出現過失時，檢驗自己發怒背後的“慾望”，是一個不錯的操練方式。

有一次和愛人到外地服事，回到家拿出計算機卻找不到電源線。當初離開外地時，計算機是愛人幫忙收拾的，他出現這樣的差錯讓我相當窩火。

當時我心想：“真是的，掉東西的頻率實在也太高了！拿完東西常常不放回原位，一天到晚在找東西。真是浪費時間、浪費生命……。”

越這麼想就越生氣，腦海中不斷出現他過去掉東西，害自己花時間幫找東西的老賬。

而就在內心裡怒氣翻騰的時刻，突然想起聖經所說的“愛是不輕易發怒”。

於是在盛怒中，我就停下來檢驗自己的心。我問自己：“為什麼我那麼生氣？生氣揭露了我心中的什麼慾望？我在看重什麼？”

這麼一想，自己發怒背後的“慾望”頓時就透亮了起來：“如果他再細心一些，那麼我就不需要花時間去找電源線了。這樣的話，我的生活就會‘便利’多了。”

原來自己腦海中跳彈出來許多指責的話，正是因為他造成了我生活中的一些“不方便”。那麼，接下來，我要能夠不輕易發怒的關鍵就在於：我是否願意忍耐他所帶給我生活上的一些不方便？

我思想到耶穌基督。祂從天上榮耀尊貴的寶座，天使伺立服役的環境降到人間，生於馬槽，長在木匠家中，風塵僕僕的服事，最後走上十字架的道路。為了愛，數十年里，祂曾經忍受了多少生活當中的不方便？

這時我愛人剛好打電話回來。我把原本要指責他的話都吞了回去，平靜地問他：“我找不到電源線。可能你留在接待我們的人家裡了。快打電話去問問看，如果有，麻煩他們幫忙寄回來。”

愛是不輕易發怒,這意謂着願意忍耐對方帶給自己的不方便。而這就是在效法基督對我們的愛。

其實，每次配偶出現過失時，都是檢驗自己“慾望”的好時機，也是效法基督的好機會。