单身的弟兄姐妹想摆脱孤独寂寞的困扰吗？并不是藉着结婚，而是要改变看自己的眼光，不要看自己是个无家可归的人。

当人接受基督，重生得救的那一刻，圣灵就把他加入上帝的家，也就是教会。因此，即使在地上没有配偶和孩子，没有一个“有形质”的家，但主内肢体都是单身弟兄姐妹永远的家人，将来主基督再临时，都要在永恒中同住。换句话说，每个属于主的人都不再是无家可归的人了。

既然归属教会，就当委身到教会里，学习和弟兄姐妹建立亲密的关系，彼此帮助，互相代求，这样的团契肯定大大减少孤单和寂寞。

此外，还要存在爱神爱人的心参与教会的服事。像接送、探访、诗班敬拜、社会关怀、帮搬家、帮弟兄姐妹照顾孩子等等。属灵上比较成熟的，还可以作教导、门徒训练，甚至协助牧者牧养。这些都极具意义和价值。当一个人投身到这些服事时，肯定不会孤单寂寞。

如果不参与服事，不追求神的国和神的义，天天宅在家，肯定会有大把大把的时间来孤单寂寞。一个“持续活在自我中心”的人往往是天下“最孤单寂寞”的人。

其次，要想摆脱孤独寂寞，必须常常来到耶稣基督面前祈求祂的帮助，因祂并非不能体恤人的软弱。

你看耶稣基督在十架上，被世人弃绝，甚至最后连天父都掩面不看祂，祂经历了世上“最”孤单寂寞的时刻。因此，我们来到祂面前求怜恤，祂完全体会，乐意扶持和帮助。祂更会邀请我们与祂合一，在祂里面得到安慰和激励，因祂在十架上胜过了孤独寂寞。祂可将得胜的力量“赐”给凡来到祂面前祈求的人。

第三，要主动的敞开自己，与人建立亲密的关系。很多人常感到孤独寂寞，不是因为未婚，而是因为太封闭，处处保护自己，害怕向人敞开真实的自己。这的确会加重一个人的孤单和寂寞。

求主鉴察，我们是否不太愿意跟人来往？常用个性内向来做挡箭牌？常处在害怕当中？害怕被人拒绝、害怕表现不好、害怕跟人没有话说、害怕人看到自己软弱的一面？

要克服这些惧怕，不是追求“勇敢”，而是追求“爱”；只有从基督而来那一颗“爱人如己”的心，能使人不再聚焦在自己身上，因而得着与人坦诚来往的“自由”。

靠着主所加添的力量，带着爱人的心，现在就开始在生活中操练。比方，过去一到周末就宅在家，现在要“主动”邀请人到家来吃饭，彼此交通代祷。以往到教会只盼着别人来关怀自己，现在要操练“先”去关怀别人。

一个对别人常存爱心的，是世界上最不孤单寂寞的人。

圣经说：“施比受更为有福。”当我们愿意效法基督“给出爱”，就会蒙福，不会孤寂。